Här är ett urval av måste-se panoramabilder att göra i staden och hemma. Har du stannat hemma och inte vet vad du ska göra i helgen? Ta då en titt på detta urval av panoramabilder att njuta av i staden eller i bekvämligheten av ditt hem.

Wanderlust 2019 tar återigen detta gröna huvudstadsområde med över 15 aktiviteter relaterade till denna disciplin, samt musik och ett kök. En missbar panorama. Sedan 2012 har denna festival ägnats åt yoga och meditation. Och det är så att Wanderlust 2019 har blivit en av favoriterna bland yogis.

Denna nya huvudstadsversion (har också gjorts i Viña del Mar och Pucón) kommer att hållas på lördag den 13 på huvudesplanaden i Parque Araucano, från 9 på morgonen. Vid den tiden är ackrediteringen och tiden att lämna dina saker i en garderob, och sedan gå till Rebook Stage, uppvärmningen som den italienska instruktören Espinoza kommer att göra där i en halvtimme, från 9.30 till 10.00.


Detta kommer att lämna dig redo att sedan gå till Main Stage där 5K-loppet kommer att starta, där du kommer att springa runt detta gröna område tur och retur. Akta dig så att det inte är en tävling, men tjusningen är att nå målet oavsett om du joggar eller promenerar. 

De som går med sina barn och föredrar att inte springa, vid samma tid kommer yogaklassen för barn att hållas, vilken kommer att hållas av instruktören Francisca Parra med övningar som hjälper dem att koppla av och kontrollera stressen. Missa inte vinyasa-flödet som amerikanskan María Margolédes kommer att göra på Main Stage, som speciellt inbjudits till detta evenemang och som kommer att presenteras mellan 11 och 12.15.

Denna certifierade närings- och hälsocoach som undervisar på The Shala House i New York utför stående och golvvningar så att rörelserna flödar tillsammans med andningen. En annan panorama är ashtanga-yogan som chilenaren Lorena Cortés kommer att utföra på samma scen, med start kl. 14.00. Denna lärare är den enda certifierade i Chile på nivå två av denna disciplin av Shri K. Pattabhi Jois och Sharath Jois, de indiska lärda som skapade denna stil, vilket inkluderar övningar för kropp och sinne. Dessutom kommer du från 15.15 att ha två bra alternativ att delta i. Det första är afroyogaklassen med Carolina Salamanca även på Main Stage. Och det andra är acro-yoga som kommer att göras på Rebook Stage, och där de kommer att lära dig stärkande övningar. Det är superdynamiskt och underhållande.



Naturligtvis är klasserna inte det enda i detta evenemang som har ett värde på $18,000, ett annat som inkluderar en skjorta för $24,000, och ett annat som går med allt ovan plus en matta och lunch, för $36,000. Det kommer också att finnas livemusik kl. 12.45 och stäng sedan aktiviteten kl. 17. Under den tiden kommer Dj Nea att utföra Wander Party, med dans, hulahoppor och trummor. Oroa dig inte för lunchen, eftersom det redan är känt att Kula Market kommer att installeras, vilket är en marknad för lokala entreprenörer som kommer att ha en matstilt med en mängd hälsosamma rätter, inklusive en skål med grönsaker och quinoa. Om du föredrar att inte spendera kan du också ha en picknick.